Rice diet alang sa pagkawala sa timbang ug detoxification sa lawas giisip nga epektibo. Mga opsyon sa menu alang sa 3, 7 ug 14 ka adlaw. Contraindications ug exit rules.
Mga kapilian alang sa usa ka pagkaon sa kefir alang sa pagkawala sa timbang, sukaranan nga mga prinsipyo sa pagsunod sa mga panig-ingnan sa menu. Mga kontraindiksiyon
Ang pag-ehersisyo sa balay alang sa pagkawala sa timbang, nga gikinahanglan alang sa pag-ehersisyo sa balay, pagpainit, ehersisyo alang sa pagkawala sa timbang sa balay, mga panudlo, ehersisyo sa fitness sa fitball alang sa mga nagsugod, ehersisyo alang sa pagporma sa lawas, mga lagda sa pagbansay.
